Уйти от абьюзера

Почему так тяжело?

Почему же так тяжело уйти от абьюзера? В статье "незавершённая сепарация" мы рассказали о том, что абьюзер является псевдо-мамой/папой. А уйти от родителя очень тяжело... Представьте, что вам 8 или 12 лет, мама вас обидела, и вы решили уйти из дома... Чем это закончится? Вы вернётесь. Но в ситуации с абьюзером ситуация осложняется рядом дополнительных факторов.

Итак, какие же факторы не дают жертве уйти от абьюзера:

  • животные страхи или, как мы их любим называть, страхи рептильного мозга
  • перенос страхов абьюзера на жертву
  • смена у жертвы психологической точки отсчёта на точку отсчёта абьюзера
  • страх потерять то, что обеспечивает нарциссическое расширение
  • объективные страхи (угрозы, потеря ресурсов)
  • социальное давление
  • привычки

Из всего этого реальной объективной проблемой являются только объективные страхи в случае прямых угроз или вероятности оказаться на улице. Остальные или не имеют под собой реальной основы (иррациональные) или относительно легко преодолимые (как привычки). Объективные страхи требуют взвешенных объективных решений. Они не могут быть причиной отказа от выхода из отношений, но требуют продуманного подхода к решению возникших угроз. Привычки так же меняются со временем. Считается, что для того, чтобы что-то новое стало привычным, потребуется в среднем 3 недели (21 день).

А вот остальные факторы, несмотря на то, что все они в каком-то смысле иллюзорны, как раз и определяют то, из-за чего выйти из отношений с абьюзером крайне тяжело, и практически невозможно без посторонней помощи. Поэтому мы каждый из них рассмотрим отдельно в последующих статьях.